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三色椒菠蘿炒牛肉

提供

牛肉有豐富鐵質,有助補脾胃、益氣血,又能強筋骨;三色椒則含有大量鉀、維生素B、C 及E等營養;菠蘿能幫助消化,營養均衡,有助兒童成長。此食譜由保良局譚華正夫人幼稚園何一然家長提供。 閱讀更多

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